哮喘患者的預(yù)防措施

很多慢阻肺患者合并哮喘，緩解期雖無癥狀，但氣道炎癥和高反應(yīng)性仍存在。所以，避免激發(fā)因素是緩解期預(yù)防的主要內(nèi)容。一般的防治措施有：

1.室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通，有條件的可安裝空氣過濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡潔，不鋪地毯。

2.尋找誘發(fā)因素，并采取/BGTE/法(避、忌、替、移)應(yīng)對。常見誘發(fā)因素有吸入變應(yīng)原、有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應(yīng)原、病毒、細(xì)菌感染。所以，一旦感冒必須及時(shí)到醫(yī)院治療。還要慎重選擇花草，盡量不養(yǎng)寵物。

3.飲食方面：避免過咸、過甜、辛辣。

4.適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉，如游泳、冷水洗臉等，但要注意循序漸進(jìn)。

5.由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車廢氣)在中午、下午較多，外出最好選在上午。