良好飲食習慣防冠心病
良好飲食習慣防冠心病
采取正確的飲食結構并按一些簡單易行的規則進食，可以大大降低患心血管病的危險。
意大利抗血栓聯合會得出的結論是：多吃面包、面條和五谷雜糧，最好是全麥面粉制品;多吃水果蔬菜，最好生吃;多吃豆制品，少吃肉，多吃魚;完全食用植物油;進食時配上葡萄酒，最好是紅葡萄酒。
良好飲食習慣防冠心病
采取正確的飲食結構并按一些簡單易行的規則進食，可以大大降低患心血管病的危險。
意大利抗血栓聯合會得出的結論是：多吃面包、面條和五谷雜糧，最好是全麥面粉制品;多吃水果蔬菜，最好生吃;多吃豆制品，少吃肉，多吃魚;完全食用植物油;進食時配上葡萄酒，最好是紅葡萄酒。
