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孕期應如何保健以預防腦癱的發生?

婦女在受孕的280天中，是胎兒在母體吸取養分，逐漸發育成長的過程，遺傳、感染、營養不良以及其它理化因素，均可導致胎兒發育不良或致先天性缺陷，因而，整個孕期的保健對于母嬰的健康都十分重要，特別是在妊娠后期，這種保健就顯得更為重要。

(一)定期產前檢查

孕婦定期到醫療、保健機構進行產前檢查，是保障母嬰健康的重大措施。在檢查時，可由醫生向孕婦及其家屬提供衛生、營養、心理等方面的指導，了解胎兒的發育情況。對患有嚴重疾患或接觸了致畸物質，妊娠后可能危及孕婦生命安全或嚴重影響孕婦健康和胎兒正常發育的，醫生應給以醫學指導，避免懷孕。若在檢查中發現胎兒患有嚴重的遺傳性疾病或先天性缺陷、孕婦患有嚴重疾病，繼續妊娠會嚴重危害孕婦健康甚至生命安全的，均應遵照《母嬰保健法》之規定，妥善處理。在妊娠后期，定期檢查，以及時了解母親和胎兒的健康情況，糾正異常胎位;如孕婦患有妊娠高血壓綜合征，應視其程度，選擇門診或住院治療，以保護母嬰安全。要對孕婦進行營養和預防感染的指導，避免不必要的X線照射。在妊娠的頭3個月內應特別注意。此外，孕婦應避免接觸有毒物質,不能過量飲酒、吸煙，否則也會使胎兒的腦部受到損害。

(二)增加營養

孕婦因自身和胎兒發育之需，消耗比一般人要大，故營養素的供給必須充足、豐富，這在妊娠的最后3個月中尤為重要。妊娠后期，胎兒的發育較快，而且又是大腦發育的關鍵時期，及時給孕婦提供豐富的蛋白質、脂肪、葡萄糖、核酸、維生素、微量元素，對胎兒的正常發育意義重大。研究表明，孕婦營養不良常常導致低體重兒的出生或胎兒的腦發育不良，從而引起腦癱。缺碘母親所生的嬰兒，往往有神經系統缺陷表現。母親缺鐵除引起自身的貧血外，還可影響嬰兒的智能。為了防止胎兒的腦發育不良，孕婦必須特別講究營養，不要偏食、挑食，葷素要合理搭配，粗細糧輪食。孕婦不要擔心營養好，胎兒就大，生不下來而故意節制飲食。對于嘔吐較頻的孕婦，也應少吃多餐，以供給盡量多的營養物質，有利胎兒的發育。

(三)防止感染性疾病的發生

因孕期發生感染易使胎兒大腦受到損害，這在發展中國家很常見。目前認為，弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、帶狀皰疹病毒等均可能使胎兒畸形，造成先天性缺陷。單純皰疹病毒感染的新生兒約有1/3出現中樞神經病變，從而發生小頭畸形和腦鈣化。先天梅毒亦能引起胎兒的腦損害。為此，孕婦在整個孕期避免感染性疾病的發生，對預防腦癱是很重要的。平時，孕婦不宜經常去公共場所活動，特別是風疹病毒流行時節，妊娠頭3個月內的婦女須更加留意，以免感染而影響胎兒的正常發育。孕婦一旦發生感染性疾病，要及時醫治，謹慎用藥。藥物可以治療疾病，但若使用不當，又可成為致病因素;孕婦如濫用或大劑量應用某些藥物，可導致胎兒畸形。藥物的致畸作用一般與妊娠時間(即藥物的敏感期)、藥物的種類、劑量和孕婦的個體差異等因素有關。從胚胎發育開始到妊娠的第18天～8周，是胎基的分化階段，如果在這時候母親用藥不當，就會導致基因突變，染色體畸變，有致畸的危險;當胎兒的器官分化完善或開始胎動時，這種致畸的發生率則大為減少。由此可見，藥物致畸的時間主要在妊娠的頭2個月內。在此期內如需用藥，需在醫生的指導下使用，切不可濫服或盲目投服，以避免胎兒先天性缺陷的發生。

(四)注重胎教

胎兒具有活躍的特殊節律，有目的的運動，胎兒四五個月起已具備了初步的聽、視等感知能力，并出現了初步的記憶力，七八個月胎兒意識開始萌發。胎兒在宮內可發覺光和聲，靠他的感覺器官已具有適應環境的能力，對其母的情感和活動有復雜的反應，胎兒活動也受生物鐘支配，與母親的活動、情感有關。實際上，母親和其胎兒在嬰兒出生前很早就進行著談話。新生兒出生后已具備與其父母互相作用的特殊能力，其奇異天賦表現為：面部表情、模仿能力、眼大笑甜、有淚哭泣。

胎兒和新生兒所具備的特殊功能是胎教和早期教育的基礎。胎教的方法是音樂胎教(最佳音樂胎教是母親唱歌)與胎兒談話，音樂胎教應注意聲音強度。促進胎兒腦細胞的增長，加強神經纖維的傳導并訓練感覺器官。同時妊娠、哺乳期婦女也要絕對注意營養物質(主要為蛋白質、脂類等)的攝入。

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