肝炎孕婦一日食譜舉例

早餐：大米粥(大米30克)，蜂糕一兩，鹵雞蛋一個配腌黃瓜30克。

午餐：清蒸鯉魚(200克)，炒菠菜粉絲(菠菜100克，干粉絲25克)，雞蛋蔥花湯(雞蛋25克，蔥5克)，大米飯(125克)，花生油(10克)，食鹽(25克)，蘋果(150克)。

加餐：果子汁(100毫升加開水至200毫升)，餅干30克。

晚餐：瘦肉炒土豆片(瘦肉90克，土豆75克)，醋熘圓白菜(125克)，蘿卜絲海米湯(蘿卜30克，海米3克)，饅頭(100克)，花生油(15克)，食鹽(3克)。

加餐：甜牛奶(鮮奶250毫升)，白糖(13克)，蛋糕(50克)。