心衰患者的護心護理

俗話說：三分病，七分養，對心力衰竭患者來說，帶病延年是一個相對漫長的過程，在此，合理、細致的保養非常重要。患者只有嚴格遵循治療計劃，生活起居護心有加，才能減少心衰發作和因心衰住院的次數，甚至可以從事自己喜歡的活動和享受正常的生活。

下面是心衰患者應該遵循的一些護心守則：

飲食調理 飲食保健是心衰治療的一個重要環節。通常食物應選擇宣含必需氨基酸的優質蛋白，如牛奶、瘦肉、談水魚等。避免飲用刺激性的飲料，如濃茶、咖啡、汽水等，同時戒煙戒酒。鈉鹽的攝入星每日不超過2克，可以多做一些糖醋和醋溜口味的菜肴，注意避免隱性高鹽食品，如皮蛋、醬菜、腌肉等。進食不宜過飽，宜少食多餐，尤其晚餐量要少，以免加重心臟的負擔。

勞逸結臺 合理安排作息時間，堅持每日午休1小時左右。在醫生的指導下進行適當的活動，一方面可避免形成褥瘡和靜脈血栓，另一方面可以提高心功能的儲備力，增強抗病能力，減少感染，因為感染是誘發心衰的主要病因之一。在運動時.患者應掌握一個度，以活動時不感到疲乏、活動時最高心率每分鐘不超過 120次為度。如心功能I級的患者，可以慢跑、打太極拳、做操。心功能II~III級的患者.可以到室外平地散步，走走歇歇，做一些力所能及的活動。

自身監測 心衰患者平時應注意觀察自己脈搏、血壓、面色。尿量、體重的變化。最好每天在同一時間稱體重，每次可安排在排尿后，穿類似重量的衣服，以減少相對誤差。夜晚睡覺前應觀察踝部是否腫脹，夜間睡眠時是否有被憋醒感等。