貧血病人補充哪些營養素？
貧血癥病人補充哪些營養素?
①粗煉糖蜜：成年人每天2次各1湯匙，小孩及嬰兒則加1茶匙到牛奶中。含鐵及必需維生素B。
②鐵：注意，過量的鐵對免疫系統有毒。
③生物素：每日2次，各300微克。
④維生素B群加額外的泛酸(B5)及維生素B6(吡哆醇)：用量每日3次，各50毫克。泛酸及吡哆醇(B6)對制造紅血球是重要的元素。
⑤維生素c：每天300-1000毫克。對鐵質吸收重要。
⑥銅：用量每日2毫克。銅是制造紅血球所需的。
貧血癥病人補充哪些營養素?
①粗煉糖蜜：成年人每天2次各1湯匙，小孩及嬰兒則加1茶匙到牛奶中。含鐵及必需維生素B。
②鐵：注意，過量的鐵對免疫系統有毒。
③生物素：每日2次，各300微克。
④維生素B群加額外的泛酸(B5)及維生素B6(吡哆醇)：用量每日3次，各50毫克。泛酸及吡哆醇(B6)對制造紅血球是重要的元素。
⑤維生素c：每天300-1000毫克。對鐵質吸收重要。
⑥銅：用量每日2毫克。銅是制造紅血球所需的。
