肝膽結石患者應注意些什么？

飲食主要是要以清淡的飲食為主，不要吃過于油膩，辛辣刺激生冷的食物

肝膽結石的誘因主要是膽汁淤積，所以在平時注意要定時的排空膽汁，有穩定的三餐飲食習慣，特別是早餐一定要吃。不要暴飲暴食，注意勞逸結合，戒煙酒。

肝、膽都是重要的消化器官，其分泌和濃縮后的膽汁是消化液的重要組成部分。人體攝入的脂肪靠膽汁的乳化、分解后才能被吸收利用。患肝內膽道結石癥，肝功能的損害、膽道的梗阻，均可致膽汁的分泌、排泄和濃縮過程異常，使膽汁的成分和數量出現改變。若此時仍不加節制地進食高脂食物，必然會加快膽管內結石的形成或增大。所以肝內膽管結石患者的食譜應遵循高糖、高蛋白、高維生素、高纖維素、低脂肪的原則，多吃新鮮魚類、雞蛋、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。淀粉類的主食如大米、面粉等則可不受限制，這樣可達到增加營養、保護肝細胞的目的。同時可適當采用利膽去濕的中草藥，以利于肝細胞再生和增加膽汁分泌量，使肝內膽管的小結石和泥沙樣結石引流排泄，減少新結石形成的機會。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。也可在醫生的指導下，選用以此類中草藥為基礎制成的中成藥，如復方膽通和舒膽膠囊等。

1.病人應戒煙、戒酒，避免食用刺激性食物，這點至關重要。

美國醫學家的一項大規模研究發現，女性多吃水果和蔬菜可以降低患膽結石的風險.研究人員分析說，多吃果蔬，尤其是綠葉蔬菜、柑橘類水果以及其他富含維生素C的食品可以有效預防膽結石的形成，對已形成結石的人來說，則能阻止病情進一步惡化。通常，膽囊內結石是由于膽汁淤積變硬形成的，膽結石有的情況下能通過腸道排出體外，不會出現癥狀。但結石有時也會導致劇痛，阻塞膽管，引發感染甚至危及生命.