膽囊結(jié)石的家庭治療措施有　哪些?

膽囊的主要作用是儲存肝臟分泌的膽汁，在人體進(jìn)食后，它將膽汁釋放出來，參與對食物的消化。如果膽囊中出現(xiàn)了一些由不同成分構(gòu)成的結(jié)石，這種情況就叫膽結(jié)石。造成膽結(jié)石的原因，是因?yàn)槭澄镏兄竞窟^高，結(jié)果導(dǎo)致肝臟分泌的膽固醇量超過膽汁酸所能溶解的量。于是過量的膽固醇形成結(jié)晶，大約80%的膽結(jié)石是這樣產(chǎn)生的，另有29%是鈣與膽紅素結(jié)合的產(chǎn)物。

一、節(jié)制飲食

要適當(dāng)節(jié)制飲食，避免過量食用任何會(huì)造成疼痛或消化不良的食物。

二、注意預(yù)防

如果你有類似膽絞痛的嚴(yán)重疼痛，應(yīng)去看醫(yī)生，接受血液采樣分析，或作x光照射檢查。

三、立即臥床休息

如果發(fā)生了膽絞痛，應(yīng)上床休息，在必要時(shí)服用一些鎮(zhèn)痛劑，但不要吃東西，偶爾可少量飲水。

四、減肥

胖人膽結(jié)石的發(fā)病率非常高。40歲的超重婦女，巳又生過小孩者，極容易發(fā)生膽囊方面的疾病。因此如果你具備上述條件，請引起警惕。

五、多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)的好處我們在別的章節(jié)已大量介紹，這里不再一一贅述，你只需知道它對膽結(jié)石患者同樣重要。趕快活動(dòng)起來，不要讓結(jié)石打垮你。