不合適的枕頭也能引起腰椎間盤突出癥

不合適的枕頭除可以引起落枕等頸部疾病外，對腰椎也有一定程度的影響。枕頭是維持人體臥位時脊柱尤其是頸椎和腰椎生理曲線的主要工具。如果我們選擇枕頭過高，不僅不符合頸椎的生理屈度，使頸椎過于前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會造成頸椎生理曲度變直、反張或者成角畸形等，引起頸椎發(fā)生退行性改變，而且還可使腰背部骶棘肌也隨之處于高張力狀態(tài)，從而導(dǎo)致腰椎生理前凸變直或消失，腰部軟組織出現(xiàn)勞損，同時椎間關(guān)節(jié)內(nèi)壓力也會增高，還會導(dǎo)致髓核后突，或使突出的髓核后突加重。枕頭過低或不用枕頭，則脊柱無法保持正常生理狀態(tài)，使腰椎增加不合理的負(fù)擔(dān)，不利于預(yù)防腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。

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