面癱患者日常生活的注意事項(xiàng)
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面癱患者日常生活的注意事項(xiàng)
面癱患者服藥前注意事項(xiàng):
一、忌:生冷油膩刺激性食物,不易消化,熱性補(bǔ)藥,熱性食物,煙酒,濃茶,綠豆,羊、狗肉,動物內(nèi)臟。
二、多食:新鮮蔬菜,粗糧如豆類,黃豆制品,玉米,瘦肉,洋蔥,山楂,海帶,大棗,苦瓜,冬瓜,黃瓜,香蕉,紫茄,絲瓜,南瓜,甜瓜,桑椹。
三、每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩。
四、適當(dāng)活動,加強(qiáng)身體煅煉,常聽輕快音樂,心情平和愉快,充足睡眠。
五、減少光源刺激,如:電視、電腦、紫外線等。
六、面癱疾患者應(yīng)注意功能性鍛煉,如:抬眉,雙眼緊閉,鼓氣,張大嘴,努嘴,示齒聳鼻,濕熱毛巾熱脖,每晚3-4次以上。勿用冷水洗臉,遇風(fēng)、雨寒冷時,注意頭面部保暖。
七、面部抽搐時,應(yīng)雙眼緊閉,嘴緊閉(痙攣患者禁食酸性食物)。
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