保溫杯泡枸杞，大家肯定不會陌生，這基本成了一種時尚，年紀輕輕就開始了養(yǎng)生之路，可是看到了一篇文章，說保溫杯并不養(yǎng)生，反而會產(chǎn)生毒!

這到底是怎么回事兒呢，我來給你們說道說道......

【保溫杯泡枸杞】完全是養(yǎng)生大法!所以大家放心的泡，放心的喝!

【但是】有幾種不適宜用保溫杯裝的飲品，就真的是有害而無益!

!!!!劃重點啊!!!!

1.碳酸飲料

碳酸會使內壓上升，導致·瓶塞無法打開·或·液體噴出·等危險，所以切記碳酸飲品千萬別放置保溫杯內!

2.中藥

說實話，我之前喝中藥的時候就倒進保溫杯，太可怕了。熬好的中藥溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發(fā)生反應，并且溶解到湯藥里，對人體產(chǎn)生不良的影響。所以和中藥的你們一定要記住啦!

3.酸性飲品

不銹鋼熔點比較高，所以不會因為高溫溶化釋放出不良的質，但不銹鋼卻最怕強酸，如長時間盛裝酸性較強的飲品，可能會對其內膽產(chǎn)生損傷。

4.泡茶

保溫杯泡茶應該不是什么稀奇的事情!是時候該停止了!保溫杯泡茶使茶葉長時間泡在高溫、恒溫的水中，就像溫火煎煮一般，茶中的維生素大量被破壞，芳香油揮發(fā)，單寧酸、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養(yǎng)價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，如果浸泡時間過久的話，茶葉還有可能會釋出重金屬物質，有害健康。切記啊喝茶的你們!

5.牛奶、乳制品、果汁

牛奶中的微生物在適宜溫度下迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛。牛奶在高溫環(huán)境下，維生素等營養(yǎng)物質會被破壞，同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發(fā)生化學反應，影響人體健康。

那么，到底什么可以用保溫杯健康的飲用呢!

首先，任何飲品都不適宜再保溫杯里裝置太久;其次，要經(jīng)常清洗保溫杯的杯蓋，也就是密封圈;最后，一定要讓開水稍微放置一下再裝進保溫杯。

能做到這些，保溫杯絕對是養(yǎng)生必備品!

什么紅棗配枸杞啊，菊花配枸杞啊，蜂蜜配枸杞啊，等等等等，健康的飲品就都可以泡啦!最近普洱泡枸杞也是很不錯的，哈哈，不過切記不能喝濃茶，詳細的去翻我喝水那篇文章吧

教你最接地氣的養(yǎng)生法，讓你最健康的來養(yǎng)生。大家看完記得點“好看”哦!

往后余生，輕養(yǎng)余生，有我你會更好!