枇杷芒聽起來很稀奇的一種水果，確實枇杷芒并不為人所熟知，這是近年來研發出的新型芒果品種，枇杷芒不但口感潤滑、香甜多汁，營養豐富，還是減肥的好幫手，深受很多減肥人士的喜愛，下面就和三頂養生一起來了解一下枇杷芒吧!

枇杷芒有哪些功效與作用

1、治咳化痰

枇杷芒果實中含含有芒果甙有止咳化痰的功效，而且對氣喘、咳嗽還有輔助功效。

2、明目

枇杷芒中含有豐富的果糖和維生素，其中維生素A居水果首位，有明目的效果。

3、抗菌消炎

枇杷芒有良好的抗菌消炎的作用，其提取物中能有遏制大腸桿菌、化膿球菌的作用，可治療消化道等感染疾病。

4、降膽固醇

枇杷芒中維生素C含量極高，經常吃枇杷芒能夠補充體內所需的維生素C，能有效降低膽固醇預防心血管疾病等功效。

枇杷芒有哪些食用禁忌

1、吃 枇杷芒對腎臟不利，有腎炎患者切忌食用。

2、枇杷芒會引發皮膚過敏，敏感類皮膚人群忌食。

3、枇杷芒含有豐富的糖分，糖尿病患者同意忌食。

4、吃枇杷芒時切忌與辛辣刺激等食物同吃，容易導致黃疸。

枇杷芒怎么吃

泰國枇杷芒與普通芒果一樣，吃起來簡單方便，洗凈后可直接帶皮食用。

如何挑選枇杷芒

1、選枇杷芒果實要勻稱，外形畸形的枇杷芒口感不太好。

2、盡量買散裝枇杷芒，整箱裝的魚龍混雜。

3、不要選過大或過小的枇杷芒，過大糖分不夠，過小發育不完全。

1、慎選過大或過小。過大的枇杷往往糖度不夠，而過小的會比較酸。