膽囊炎患者如何適應(yīng)周圍環(huán)境?

自然環(huán)境的狀況往往不以人的意志為轉(zhuǎn)移，但是人具有主觀能動性，可以改造自然環(huán)境。膽囊炎病人應(yīng)主動選擇適合自己的環(huán)境，如果不能選擇，則可以進行改造，如布置優(yōu)雅的室內(nèi)環(huán)境、種植花草、綠化周圍環(huán)境等。這不僅能夠使空氣新鮮，而且有助于疾病恢復(fù)，還能夠頤養(yǎng)性情。

季節(jié)變換可能引起人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，如冬季會進食高熱量的食物。但高熱量食物對膽囊炎病人影響很大，可使膽汁中膽固醇含量增高;夏季可能會由于飲食不潔而引起急性胃腸炎，也會影響膽汁的排泄。因此，患者需要適應(yīng)這些變化，并注意減少其對疾病的影響。

人具有社會性，不可能脫離社會而生存。社會環(huán)境可能不盡人意，但應(yīng)懂得社會環(huán)境的改善可能需要一代人甚至幾代人才能實現(xiàn)，社會中不合理的現(xiàn)象在任何時代都會有。生活在這個時代的人必然要承擔(dān)許多義務(wù)和責(zé)任。但膽囊炎病人不需要由于這些而使自身情緒產(chǎn)生較大波動，應(yīng)對社會有信心，不要發(fā)怒、憂郁。正確處理好人際關(guān)系，努力提高精神、文化、興趣愛好的層次，盡量避免與酒肉朋友交往，以免酒肉飲食加重病情，給患者的心理、情緒健康帶來不良影響。

工作環(huán)境也很重要。人除了家庭居住環(huán)境之外就是工作環(huán)境了。工作環(huán)境的好壞直接影響到患者的情緒和身體。要遠離有害身體健康的工作環(huán)境，如有害物質(zhì)的接觸，長時間高強度的勞動等。注重改善工作環(huán)境，發(fā)揮主觀能動性使其對身體的影響向好的方向轉(zhuǎn)化，如通風(fēng)、適當(dāng)活動、盡量按時進餐等。適應(yīng)工作的性質(zhì)和強度也需進行鍛煉和活動，尤其是從事腦力勞動的膽囊炎患者，鍛煉身體保持健康是適應(yīng)工作的有效方法。在工作中，也可采取按摩保健的方法。

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