膽囊炎患者慢性期怎么吃?
原標題:膽囊炎患者慢性期怎么吃?
膽囊炎患者慢性期怎么吃?
不吃高脂肪、高膽固醇食物嚴格限制脂肪攝入量,每天應控制在40g以內。膽固醇攝入以每天低于300mg為宜,高膽固醇血癥者應控制在200mg以內。香菇、木耳等食物有降低膽固醇的作用,可適當多吃。
攝入適量蛋白質每天攝入量為50~70g,并應適量選擇高生物價蛋白質,如豆制品、魚蝦、瘦肉、蛋清等。
多吃碳水化合物應選擇以復合碳水化合物為主的食物,適當限制單糖及雙糖,如砂糖、葡萄糖的攝入。
補充維生素維生素A有助于膽管上皮生長和保持完整性,幫助病變的膽道修復。維生素C、E和B族維生素等也應充分補充。
多吃高纖維食物食物纖維高的有綠葉蔬菜、豆類、水果、粗糧、魔芋等。
大量飲水每天飲水應大于1500ml。
少量多餐少量進食可減少消化系統負擔,多餐能刺激膽道及時分泌膽汁,保持膽道暢通,有利于膽道內炎性物質引流。