從腰痛時間上看病

注意一下腰痛發作時間，對于判斷你的腰痛原因方面有很大幫助。因為不同的腰痛，有著不同的原因，在發作時間的表現上就有所不同。日常生活中，多加留心，可以幫助你早發現病情，及時治療。

1、早上痛日間輕。組織發炎而造成的疼痛，如關節炎、肌肉筋膜炎、強制性脊椎炎等，發作時間是早上醒來最痛，經過活動后，疼痛的癥狀減輕。因為一個晚上沒活動新陳代謝所產生的肥料堆積在局部組織，刺激疼痛神經而引起腰脊酸痛，經過活動后血液循環增加，將這些廢料帶走，因而疼痛減輕。

2、早不痛晚不痛。發生在中青年身上的坐骨神經痛，最可能的原因是腰椎間盤突出壓迫神經根所致。椎間盤位于每節脊椎骨之間，由于人們白天工作時大多直立身體，而身體的重量可將椎間盤壓扁，若往后側突出，便會擠壓緊鄰的神經根，引起腰痛合并下肢的后外側酸、麻、痛。腰部位于軀干的下部，承受的重量自然最多，加上腰部是整個軀干活動最頻繁的地方，無怪乎腰部是常見的疼痛部位，而隨著一天工作的時間漸久，腰椎間盤就越突出，因此腰痛就越加劇。經過一晚上的休息，椎間盤又稍稍復位，壓迫神經之壓力減輕，腰痛就獲得緩解，所以這類病人往往早上腰痛減輕，甚至完全不痛，但是工作到中午過后即開始腰痛發作，越到傍晚就越痛。

3、夢中疼痛。好發于夜深人靜時的疼痛，往往是人人聞之色變的癌疼痛，這種疼痛常能將一個人從夢中痛醒，或者是覺得越晚越痛，越睡不著;這種癌癥痛又一個特征，那就是在疼痛處輕輕敲擊的話，通常會加劇疼痛，這與一般肌肉酸痛靠著輕輕敲反而較為舒服正好相反。