預防慢性腦供血不足的方法
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預防慢性腦供血不足的方法
慢性腦供血不足雖然后果嚴重,但卻是可以預防的,其早期癥狀是可逆的,正確治療往往會取得良好的效果。因此一定要注意身體的細微變化,對有自覺癥狀的慢性腦供血不足患者,應給予積極治療。
首先,要注意改善生活方式,戒煙、限酒、低鹽低脂飲食、注意減肥。其次,要加強體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳、打太極拳等。運動是增強全身血液循環、改善腦供血不足的有效方法。第三,要積極治療血脂代謝紊亂、控制糖尿病、治療高血壓。
此外,銀杏葉制劑、長春西汀和養血清腦顆粒等,都能較有效地改善慢性腦供血不足的癥狀并抑制其進一步的發展,可在醫生的指導下選擇使用。
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