肝病病人過(guò)節(jié)最要注意四方面
每逢春節(jié)過(guò)后,一批因過(guò)節(jié)導(dǎo)致飲食受傷的肝病患者接踵而至,有些是慢性肝炎突然加重,甚至有肝硬化病人病情突然惡化發(fā)生大出血、肝性腦病等。曾經(jīng)有一個(gè)46歲的男人是一家公司的經(jīng)理,大年初七在應(yīng)酬中突然出現(xiàn)大量嘔血,送至我院就診,當(dāng)時(shí)意識(shí)已經(jīng)模糊、并出現(xiàn)腹水黃疸,一問(wèn)家屬才知道他查出慢性肝炎已有五年,肝功能反復(fù)異常,但是他自己沒(méi)有什么感覺(jué),因而平時(shí)就不加注意。過(guò)年期間,為了開(kāi)展公司業(yè)務(wù),半個(gè)月內(nèi)又在飯店應(yīng)酬了12次,每次喝紅酒近一斤,雖后來(lái)感到乏力不適,但仍不重視,直至發(fā)生嚴(yán)重后果才送至醫(yī)院。盡管經(jīng)過(guò)治療病情已穩(wěn)定出院,但是他的肝臟受到的損害已不可能恢復(fù)如常。 因此,我們要告誡廣大肝病患者,節(jié)日期間,面對(duì)親朋歡聚,美味宴席,多彩娛樂(lè),你在高興的同時(shí),一定還要注意以下方面。 1.切記不要飲酒:酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛,它們對(duì)于肝臟都有直接的損害作用,可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死;肝病患者本身肝細(xì)胞有損害,加上飲酒會(huì)上加霜,促使病情加重,并向肝硬化、肝癌靠近。據(jù)報(bào)道,單純大三陽(yáng)不喝酒者發(fā)展成肝硬化為20%左右,而經(jīng)常喝酒者發(fā)展至肝硬化甚至肝癌有80%,兩者愈后差距很大。因此,慢性肝病患者戒酒是無(wú)條件的,紅酒、啤酒都在禁忌之內(nèi)。 2.注意飲食清淡和有規(guī)律:節(jié)日期間,肝病患者還要像平常一樣保持有規(guī)律的飲食,不宜進(jìn)食太多的油膩食品,不能暴飲暴食,也不宜吃太多的零食。飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)搭配要合理,不要吃狗肉、羊肉等熱性食物,也不宜吃太多的辣椒、茴香等刺激性東西。 3.空氣差的娛樂(lè)場(chǎng)所不宜久留:因肝病患者更需要充分的氧分來(lái)營(yíng)養(yǎng)肝臟,尤其是節(jié)日,因?yàn)槎喾N原因,肝臟的負(fù)擔(dān)常常加大,這樣對(duì)氧氣的需求更多,氧氣供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,從而削弱肝臟的各項(xiàng)功能。 4.娛樂(lè)消遣要避免疲勞:節(jié)日期間,娛樂(lè)活動(dòng)增多,打麻將、玩撲克、跳舞唱歌等等,有些人一高興就玩得很晚,甚至通宵達(dá)旦;也有些朋友乘假日外出旅游,線路不要安排得太緊湊,一定要隨時(shí)注意自身狀況,以自己不感疲乏為宜。 總之,我們要真誠(chéng)地提醒肝病患者:過(guò)節(jié)更要注意節(jié),身體才是革命的本錢。此外,過(guò)節(jié)期間我們專門安排醫(yī)生在浙江肝病網(wǎng)上回答廣大肝病患者一些問(wèn)題,為你的健康提供幫助。