防支氣管哮喘要忌的飲食因素
康網的小編為您介紹防支氣管哮喘要忌的飲食因素 的具體內容:
(1)戒除煙酒:香煙在燃燒后產生的有害物質吸入人體后,可直接刺激氣道,引起呼吸道炎癥及痙攣,加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管,并能增快心跳,加大耗氧量,加重肺的供氧負擔,所以,支氣管哮喘的病人應堅決戒除煙酒。 (2)飲食以平性為主以避免過于辛熱和寒涼:支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足,水濕運化不利,造成痰濁內阻。所以,既不能吃辛辣食品,以防煉液為痰,使氣道炎癥加重 ,影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質食品,以免影響脾胃的運化功能,造成痰濁內生、阻塞氣道,加重哮喘。此外,寒涼刺激是支氣管哮喘發病的常見誘因之一,所以,飲食應寒溫適中,不燥不涼。 (3)忌肥甘厚味及海腥發物:長期貪食肥甘厚味,可以導致痰濁內生、阻塞氣道,造成通氣不利。而氣管哮喘患者,往往是過敏體質,而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強,易于誘發支氣管哮喘,所以應謹慎食用此類食品。 (4)慎用禽蛋類、鮮奶及乳制品:雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品,內含大量蛋白,但它們屬于異性蛋白,有相當一部分人吃了異性蛋白后出現變態反應,從而誘發哮喘病。所以,有支氣管哮喘病史的人,在選擇食品時要小心謹慎,盡量不吃這類食物。 飲食因素是導致支氣管哮喘發作的最常見誘因之一,所以,哮喘病人應仔細摸索自己的飲食致敏規律,在選擇食品時,應遠離致敏物質,以減少哮喘病的發作。
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