治缺鐵性貧血的經驗方

1.豬蹄、花生、大棗煮湯，每日食用。

2.黃芪30克，當歸6克，水煎服。

3.黑木耳15克，大棗15個，冰糖10克，將黑木耳、大棗用溫水泡發并洗凈，放入小碗中，加水和冰糖。將碗放置鍋中蒸約1小時。1次或分次食用。

4.龍眼肉(即桂圓肉)15克，當歸15克，雞半只，先燉雞至半熟，下龍眼、當歸，共燉至熟，吃肉飲湯。

5.菠菜60克，雞蛋2個，姜絲、鹽各適量，將菠菜洗凈，切段，用沸水煮，水再沸放入姜絲、鹽，打入雞蛋略煮。日服2次。

6.龍眼肉5枚，蓮子、芡實各20克，水煎湯服。

7.豬皮100-150克，黃酒半碗，紅糖50克，以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調入紅糖。每日兩次分服。

8.胎盤一個，焙焦研細末，每次服10克，每日2次，開水送服。

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