上夜班，參加聚會以及長期疲勞旅行都會造成晚上睡眠不足，一項新的研究顯示，晚上睡眠不足可能會增加患胃潰瘍的危險。

英國紐卡斯爾大學的研究人員發現，人體的胃和小腸在晚上會產生一種對其破裂之處可進行修復的被稱作TFF2蛋白質的化學物質，如果睡眠不足，就會減少這種物質的產生，從而增加了患胃潰瘍的機率。

研究人員在北英格蘭對12名健康人進行了連續24小時的觀察，主要測試睡眠對TFF2蛋白質含量的影響。結果發現，TFF2蛋白質的含量一般會伴隨生理節奏而自動調整，一般在下午和傍晚降至最低，夜晚至睡覺時可達最高。研究人員認為，在睡眠過程中，TFF2的水平會增加340倍以上，從而有助于修復胃和小腸的損傷，預防潰瘍以及消化道不受損傷。