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血液病患者秋季如何進行健康保健?

血液病患者在積極配合治療的做好日常健康保健，更有利于疾病的康復。

1、晨起到戶外活動活動，沐浴在秋日的晨光中，呼吸一下新鮮的空氣，看朝陽冉冉升起，會使人產生一種朝氣蓬勃的精神，會使人產生許多美好的憧憬，堅信自己的身體一定會一天天好起來。

2、涼爽應有度，切記睡眠勿貪涼。

3、應注意增減衣服，勿熱勿冷。

4、應注意盡量選用無公害無污染水果，食用前多浸泡，梨、桃、蘋果等一定要去皮食用，一些不易洗凈的水果不要吃，如葡萄等。

5、使用蚊香、滅蚊劑、殺蟲劑要注意正確的使用方法，睡眠時不能關上門窗使用。

6、秋天蔬菜品種豐富，但是，目前多數蔬菜農藥含量超標，食用前要多用清水浸泡，如有條件，盡量選用無公害無污染蔬菜。

7、發熱、出血和化療期的病人，飲食要少油膩、多清淡，不要吃過于辛辣的食物，這是因為油膩戀邪，且滋膩脾胃，影響脾胃運化，辛辣食物可耗氣傷陰，使發熱、出血加重。

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