什么是“飛蚊癥”？

怎么知道自己有沒“飛蚊癥”？

飛蚊癥，是玻璃體混濁的俗稱

飛蚊癥，并不是很招蚊子的意思，其實是玻璃體混濁的俗稱，今天就跟大家說說玻璃體混濁這些事兒！

首先，玻璃體是啥？

我們的眼球，顧名思義，是一個球一樣的結構，為了讓它成為一個球形，玻璃體挺身而出，起到頂梁柱一般的支撐作用。它占到眼球體積的4/5，約4.5ml。可以說，沒有玻璃體，就沒有眼球的形狀啦!

玻璃體在正常情況下是無色透明的凝膠體，大部分由水構成，還有小部分是膠原和透明質酸。

聽起來是不是很熟悉？對！就是你知道的那個膠原！

可以形象地理解為，年輕的時候眼球里的玻璃體像布丁，隨著年紀增大，逐漸變成了果凍，最后則變成了可以吸的果凍。這一過程產(chǎn)生的后果就是，有的地方玻璃體比較濃稠，有的地方比較稀疏，當眼球轉動的時候，就會產(chǎn)生眼前有東西飄動的感覺，也就是飛蚊癥了。

飛蚊癥有什么表現(xiàn)？

就是眼前有黑影飄動的感覺，有一點一點的，一條一條的，或者環(huán)形、不規(guī)則形狀的。

而且是漂浮的，不是固定的，當眼睛從左轉向右時，黑影也會從左移向右，移動過去后還會上下左右飄動一下。

飛蚊癥的特點就是，在明亮的地方，如戶外陽光充足時，會比較明顯，室內和晚上倒是不一定能看到。

為什么會出現(xiàn)飛蚊癥？

一般來說，年紀大的人都會多多少少有飛蚊癥的。近視的小伙伴們，你們也是飛蚊癥的高危人群哦，因為眼球由于近視伴發(fā)的眼軸增長，玻璃體液化的情況也會比不近視的人嚴重些，發(fā)生的概率大些。

除此之外，某些疾病的早期表現(xiàn)就是飛蚊癥，比如視網(wǎng)膜裂孔、脫離，各種原因（如糖尿病視網(wǎng)膜病變等）引起的玻璃體出血，葡萄膜炎等等。

所以如果出現(xiàn)了飛蚊癥，還是要給眼科醫(yī)生看一下，排除其他疾病！

如何應對飛蚊癥

1、排除其他疾病

大多數(shù)飛蚊癥患者，在排除了潛在眼部疾病的前提下，不需要任何醫(yī)療處理。部分眼藥水可以緩解飛蚊癥，但并不是所有人都覺得有效果。

2、服用維生素或者抗氧化劑，可預防老年黃斑變性等眼底病，有研究顯示，抗氧化劑對玻璃體混濁也有一定效果。

• 玫瑰果
• 姜黃
• 山楂
• 蜂膠

圖片來源于：wiki網(wǎng)

3、可服用改善眼部血管循環(huán)藥物

改善眼部循環(huán)，增加血流量，可以在一定程度上改善飛蚊癥。

• 銀杏葉
• 賴氨酸
• 越桔

日常保健

• 多飲食促進眼睛健康的食物

• 吃一些富含抗氧化劑的食物，比如菠菜、花椰菜、獼猴桃、葡萄。
• 吃富含維生素C的食物，比如橙子、葡萄柚、草莓、青椒。
• 食用富含維生素E的食物，如葵花籽、杏仁、山核桃、小麥胚芽。
• 正常睡眠：試著每晚至少睡8個小時
• 減輕壓力，保持平和心境
• 比如冥想，瑜伽，普拉提，太極等。

確定你是否需要看醫(yī)生

雖然大部分飛蚊癥是無害的，但如果您有以下情況之一，請立即就醫(yī):

• 視力模糊
• 眼睛疼痛
• 閃光感
• 眼睛手術或外傷后出現(xiàn)“飛蚊”
• 突然出現(xiàn)“飛蚊”
• “飛蚊”快速增多

上述癥狀可能提示更嚴重眼部問題，一定要馬上去看醫(yī)生。看看你是否有這些疾病:

• 視網(wǎng)膜裂孔
• 視網(wǎng)膜脫離
• 玻璃體出血
• 玻璃體和視網(wǎng)膜炎癥(由感染或自身免疫炎癥引起)
• 眼腫瘤
• 糖尿病性視網(wǎng)膜病變等

最后總結一下

目前并沒有有效治療飛蚊癥的藥物

而手術治療有些得不償失

只要習慣它

不會影響我們欣賞這個世界的

定期復查

讓我們余生相安無事便好！