生活中有一些人群很容易發怒，而這種現象在中醫上，常見的病因就是肝經不通。

肝經不通的癥狀表現有很多，除了最常見的發怒之外，還有哪些癥狀?肝經不通有哪些緩解的方法?肝經不通在生活中有哪些注意事項?

這些問題相信很多人都不太了解，所以下面就由三頂養生網來給大家簡單介紹一下。

肝經不通會出現哪些癥狀

肝經不通身體就會出現很多異樣，比如面色不佳、咽喉干澀、惡心、腰痛、心情不好、焦躁易怒愛發脾氣、缺乏決斷力等。

肝經不通有哪些緩解方法

1、通過藥物進行調養。本文由三頂養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。

2、在生活中，多吃一些綠色的蔬菜來進行食補調養。

3、通過外界的穴位刺激經絡來達到疏通的目的，比如按摩、刮痧、艾灸等。

肝經不通的人群在生活中需要注意些什么

1、生活中要注意飲食，保證飲食的多樣化和營養平衡。

2、不要食用過于辛辣油膩刺激性食物。

3、多喝水，可以幫助體內毒素的排出。

4、注意運動鍛煉。本文由三頂養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。

5、注意休息，保證充足的睡眠時間。

6、保持心情放松愉悅，避免過度動怒。